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　　山东省卫生厅卫生监督所公共卫生监督办公室副主任姚元庚介绍说，采用蒸馏、反渗透、离子交换等方法制得的水被称为纯水，含很少或不含。由于水中细菌、病毒微生物已被除去，纯净水可生饮，口感较好。

　　“但对饮水来说，水并非越纯越好。”姚元庚说，水中的无机元素是以溶解的离子形式存在，易被人体吸收，所以水是人体摄取必不可少的重要途径。而纯净水无法给人体提供矿物质。因此，喝纯净水时，要多补充矿物质，多吃富含、、的食物。

　　专家介绍，与纯净水相比，天然矿泉水是饮水之冠。天然矿泉水含有一定的矿物盐或，或二氧化碳气体，具有价值，是一种理想的人体补充剂。

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